Hola !! el otro dia, en una entrada, surgio el tema del IMC (Indice de masa corporal)
para las que no lo hayan leido, se calcula dividiendo tu peso (kg) entre tu altura (m) al cuadrado.
pues bien, como ya dije, lo habitual es que de entre 20 y 25, hasta ahi bien, ok ?
he recibido bastantes comentarios diciendo que os daba por debajo de la media, y que sepais que es totalemente normal !!
a estas edades, se crece mucho, y apenas se engorda en proporcion, por eso el IMC baja, por eso no hay por que alarmarse si os da 18, 17, o incluso 16, ok ?
tampoco os preocupeis porque os de un poco mas por encima de la media, porque esto es solo orientativo.
asi que si no os da exactamente entre 20 y 25, no os preocupeis :)
domingo, 23 de enero de 2011
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domingo, 23 de enero de 2011
IMC
Hola !! el otro dia, en una entrada, surgio el tema del IMC (Indice de masa corporal)
para las que no lo hayan leido, se calcula dividiendo tu peso (kg) entre tu altura (m) al cuadrado.
pues bien, como ya dije, lo habitual es que de entre 20 y 25, hasta ahi bien, ok ?
he recibido bastantes comentarios diciendo que os daba por debajo de la media, y que sepais que es totalemente normal !!
a estas edades, se crece mucho, y apenas se engorda en proporcion, por eso el IMC baja, por eso no hay por que alarmarse si os da 18, 17, o incluso 16, ok ?
tampoco os preocupeis porque os de un poco mas por encima de la media, porque esto es solo orientativo.
asi que si no os da exactamente entre 20 y 25, no os preocupeis :)
para las que no lo hayan leido, se calcula dividiendo tu peso (kg) entre tu altura (m) al cuadrado.
pues bien, como ya dije, lo habitual es que de entre 20 y 25, hasta ahi bien, ok ?
he recibido bastantes comentarios diciendo que os daba por debajo de la media, y que sepais que es totalemente normal !!
a estas edades, se crece mucho, y apenas se engorda en proporcion, por eso el IMC baja, por eso no hay por que alarmarse si os da 18, 17, o incluso 16, ok ?
tampoco os preocupeis porque os de un poco mas por encima de la media, porque esto es solo orientativo.
asi que si no os da exactamente entre 20 y 25, no os preocupeis :)
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¿Qe Diia es Hoii?
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